التهاب العصب خلف الركبة

التهاب عصب خلف الركبة

يشعر بعض الأشخاص بأعراضٍ مثل الألم، أو الوخز، أو التّنميل في أماكن معيّنة من أجسامهم، وقد يعود سبب ذلك إلى ما يُعرف بالتهاب العصب أو العصب المنضغط (Pinched nerve)، ويحدث ذلك نتيجة الضّغط الشديد على العصب من الأنسجة المحيطة به، مثل: العظام، أو الغضاريف، أو العضلات، أو الأوتار، كما ينشأ عنه تعطيلُ وظيفة العصب، ويُجدر بالذّكر أنّه يوجد عصبٌ واحدٌ يمرُّ في الرّكبتين معرّضٌ لخطر الإصابة بحالة يطلق عليها اسم التهاب العصب الشظوي، حيث قد يُصاب بالالتهاب إذا تمَّ الضغط عليه.^[١][٢]

أعراض التهاب عصب خلف الركبة

توجد بعض الأعراض الّتي تظهر عند الإصابة بالتهاب العصب خلف الرّكبة وخاصّة في المنطقة المحيطة بالعصب، وقد تتفاقم أثناء الاستلقاء أو بعد الاستيقاظ مباشرة، وفيما يأتي أهمُّ هذه الأعراض:^[٣]

• الخَدَر.
• التنميل.
• الحرقة.
• ألمٌ شديد يُشبه ألم الوخز بالإبر أو الدبابيس.
• ضُعف العضلات.

أسباب التهاب عصب خلف الركبة

كما ذكرنا سابقًا، يحدث التهاب عصب خلف الركبة بسبب الضّغط الشّديد على العصب، وقد ينشأ الضغط عن تثبيت الجسم في وضعٍ واحد لفتراتٍ طويلة أو نتيجة حركاتٍ متكرّرة،^[٤] وفيما يأتي بعضُ الحالات التي تُسبّب ضغط الأنسجة أو العظام على العصب:^[٥][٢]

• وضع ساق على الأخرى أثناء الجلوس: يُعتبر السّبب الأكثر شيوعًا لالتهاب عصب خلف الرّكبة، وينتج ذلك بسبب الضغط على الرّكبة أثناء الجلوس.
• التهاب المفاصل الروماتويدي: يُسبّب التهاب المفاصل الروماتويدي التهابًا في المفاصل قد يضغط على الأعصاب المجاورة، بما في ذلك عصب خلف الركبة.
• التعرض لبعض الحوادث أو الإصابات المفاجئة: وعادة ما تكون هذه الإصابات ناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية.
• السُّمنة: قد يؤدّي الوزن الزائد إلى تضخّم مسار الأعصاب، وبالتّالي الضغط على الأعصاب.
• الحَمْل: يؤدّي الوزن الزّائد الناتج عن الحمل إلى الضّغط على الأعصاب.
• وضعيّة القرفصاء: قد تضعظ هذه الوضعيّة على جانب الرّكبة عند الاستمرار بها لفتراتٍ طويلة من الزمن.
• مضاعفات جراحة الرّكبة: قد يكون التهاب عصب الرّكبة من مضاعفات جراحة الرّكبة.

تشخيص التهاب عصب خلف الركبة

بدايةً، يشخص التهاب عصب خلف الركبة من خلال إجراء فحصٍ جسديٍّ من قِبل الطبيب، حيث يختبر الطّبيب ردود الأفعال والقدرة على الشعور، وذلك من خلال القدرة على تحريك العضلات، كما قد يُطلب من الشخص الاستلقاء على ظهره ورفع ساقيه أثناء الإمساك بها بشكل مستقيم أو إجراء أيّة حركاتٍ أخرى قد يطلبها الطبيب، ويُجدر بالذّكر أنّ الشعور بالألم أثناء القيام بحركاتٍ معيّنة، قد يُساعد الطبيب على التشخيص، وفيما يأتي بعض الاختبارات التي قد يطلبها الطبيب لتأكيد تشخيص الحالة:^[٦]

• اختبارات التصوير، مثل التصوير بالرّنين المغناطيسي، أو الأشعّة السينيّة، أو الأشعّة المقطعيّة.
• تخطيط كهربيّة العضل واختبارات التوصيل العصبي.

علاج التهاب عصب خلف الركبة

يهدف علاج التهاب عصب خلف الركبة إلى تقليل الألم وتحسين الحركة، حيث من المهم علاج المشكلة التي تسبب سبّب انضغاط العصب أو تصحيحه أوّلاً،^[٢] وفيما يأتي بعض العلاجات المنزلية والطبيّة لعلاج التهاب العصب:^[٥][٤]

• الرّاحة: لا يحتاج التهاب عصب خلف الركبة إلى العلاج في أغلب الحالات، إنّما يحتاج الكثير من الرّاحة، حيث ينبغي أن يزول الألم في غضون أيّامٍ أو أسابيعٍ قليلة.
• تطبيق الكمادات الدافئة أو الباردة: وذلك لتخفيف الألم والأعراض بشكلٍ مؤقّت.
• مسكّنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبيّة: تُساعد بعض الأدوية مثل الأسيتامينوفين المتوافر بالصيدليات باسم بنادول (Panadol) على التخفيف من أعراض الحالة.
• أدوية الكورتيزون: هي أدوية قويّة مضادّة للالتهاب وتُستخدم لتخفيف الألم، ويمكن تناولها عن طريق الفم أو حقنها مباشرة في المنطقة المصابة تحت إشراف الطبيب.
• العلاج الطبيعي: تُساعد بعض التمارين على تخفيف الضغط على الأعصاب وتخفيف الألم، مثل تمارين الإطالة والتمارين الخفيفة.
• الجبيرة: تحدُّ الجبيرة من الحركة، وبالتّالي تسمح للعضلات بالرّاحة لفتراتٍ جيّدة.
• الجراحة: يلجأ الطّبيب إلى الجراحة في المشكلات الأكثر خطورة والحالات التي لا تستجيب لأنواع العلاج الأخرى.

الوقاية من الإصابة بالتهاب عصب خلف الركبة

يوجد مجموعة من الأمور الّتي يمكن اتباعها للوقاية من التهاب العصب، نذكرها هنا:^[٢]

• تغيير الوضعيّة بشكلٍ مستمرّ أثناء الرّاحة؛ لتجنّب الضغط المستمرّ على جانب واحد من الركبة.
• تجنّب السلوكيّات والأنشطة التي تسبّب الحالة، مثل: أخذ وضعيّة القرفصاء لفترات طويلة، أو ارتداء أحذية تصل إلى الرّكبة، أو وضع السّاق على الأخرى.
• إخبار الطبيب على الفور في حال الشعور بأنّ الجبيرة أو الدّعامة مشدودة، أو تسبّب ألمًا، أو خدرًا في السّاق.
• استخدم الأجهزة التي تُمسك الكاحل برفق؛ لمنع دوران السّاق أثناء الرّاحة في الفراش لفتراتٍ طويلة.