عادة ما يسبب نقص فيتامين د عند الرضع والأطفال الصغار مرض الكُساح، الذي يجعل العظام ضعيفةً وأكثر ليونةً من العظام الطبيعية، ويُضعف نموّها، كما أنها من الممكن أن تنثني ليصبح شكلها غير طبيعياً، لكنه من الأمراض القابلة للعلاج حيث يختلف العلاج مع اختلاف المسبب الأساسي للكساح،[١][٢] يمكنك من خلال قراءة المقال التالي التعرُّف على طرق علاج مرض الكُساح.
اقرأ عن كساح البالغين.
طرق علاج الكساح عند الأطفال
كما ذكر سابقاً تعتمد سبل علاج الكُساح على معالجة المسبب الأساسي له؛ والذي يكون في أغلب الحالات النقص الحاد في فيتامين د، لذلك يكون الحل عادةً هو تعويض النقص الحاصل في جسم الطفل من هذا الفيتامين، وبالتالي يتم علاج الكساح، وفيما يلي نذكر بعض الطرق المعتمدة من الأطباء لعلاج الكساح:[٣]
- تناول مكملات فيتامين د لتعويض النقص الموجود عند الطفل.
- تناول مكملات الكالسيوم في حال وجود نقص فيها.
- تناول مكملات الفوسفات في حال وجود نقص فيها.
- استخدام دعامات للعظام في حال حدوث تغيُّرٍ كبير في شكل العظام، وفي بعض الحالات يتم إجراء عمل جراحي تصحيحي إذا لزم الأمر.[٤]
في حالات الكساح المورثة يلجأ الطبيب إلى تناول مكملات الفوسفات بكميات قليلة إلى جانب فيتامين د بتراكيز عالية، وذلك لمعالجة المرض كما من الممكن أن يتم صرف أدوية أخرى.
اقرأ عن أعراض الكساح.
عوامل مساعدة على علاج الكساح
هناك العديد من العوامل والأمور التي من الممكن أن تساعد على علاج مرض الكساح عند الأطفال، وفيما يلي بيانٌ لأبرز هذه العوامل:[٦]
- التعرض للشمس والأشعة الفوق بنفسجية بشكل جيد.
- استخدام مكملات زيت السمك.
- تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم والفوسفات.
- اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن التي يؤثر نقصها في الكساح.
أغذية غنية بفيتامين د
يلجأ الأطباء عند علاج حالات نقص فيتامين د إلى تقديم نصيحة للمريض باتباع نظام غذائي يحتوي على كميات عالية من فيتامين د، بالإضافة إلى المكملات التي تحتوي عليه، وفيما يلي نذكر بعض هذه الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين د:[٦]
- البيض
- زيت كبد الحوت.
- الأسماك الغنية بالزيوت مثل السالمون، والتونة، والسردين، وسمك أبو سيف.
- الحليب ومشتقاته.
- حليب الصويا.
- لحم كبد البقر.
طرق الوقاية من الكساح
كما تو توضيحه سابقاً قد يكون نقص فيتامين د عند الأطفال المسبب الأول للكساح، إلا أن معظم الأطفال الذين يعانون من نقص في فيتامين د قد لا يصابون بالكساح، وذلك بسبب وجود عوامل أخرى مؤثرة ومسببة إضافة إلى نقص فيتامين د، كما يمكن وقاية الطفل من الإصابة بمرض الكساح قبل الولادة من خلال اتباع النصائح التالية:[١]
- إعطاء الحامل ما يكفي من فيتامين د أثناء فترة الحمل.
- إعطاء جرعة وقائية من فيتامين د للأطفال المعرضين للإصابة بالكساح؛ كالذين يتغذون بالرضاعة الطبيعية، وأصحاب البشرة الداكنة.
- الحرص على تعريض الأطفال لأشعة الشمس.
- إدراج الأطعمة الغنية بفيتامين د ضمن النظام الغذائي الخاص بالطفل.
- تناول منتجات الألبان والحليب التي تعتبر غنية بالكالسيوم بمعدل أقله كوب من الحليب، أو زبدية من اللبن، أو قطعة من الجبن يومياً.
المراجع
- ^ أ ب "Rickets", rch, Retrieved 29/8/2021. Edited.
- ↑ "Rickets", mayoclinic, Retrieved 29/8/2021. Edited.
- ↑ "What is rickets?", familydoctor, Retrieved 29/8/2021. Edited.
- ↑ "Rickets", healthline, Retrieved 29/8/2021. Edited.
- ↑ "Rickets", healthline, Retrieved 29/8/2021. Edited.
- ^ أ ب "Everything you need to know about rickets", medicalnewstoday, Retrieved 29/8/2021. Edited.
