ألم العظام وكورونا

يرتبط مرض كورونا (COVID-19) بالعديد من الأعراض المتنوعة، إذ تظهر معظم هذه الأعراض على الجهاز التنفسي، بينما قد يظهر بعضها الآخر على شكل أعراض غريبة غير مرتبطة ببعضها البعض مثل فقدان حاستي الشم والتذوق، بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى،^[١] وسنتناول في هذا المقال علاقة فيروس كورونا بآلام العظام.

هل ألم العظام من أعراض فيروس كورونا؟

إنَّ الإصابة بفيروس كورونا قد تسبب بعض آلام العضلات الحادة، وفي بعض الأحيان قد يسبب آلام شديدة في المفاصل، أو تفاقم أعراض التهاب المفاصل؛ خاصة إذا كان المريض يعاني من التهابٍ في أي منها، لذا يمكن القول أن الإصابة بمرض كوفيد 19 يمكن أن يسبب آلاماً شديدة في العضلات والمفاصل، ومن الجدير بالذكر أنه لا يمكن الجزم بأن آلام العظام والمفاصل المرافقة للإصابة بفيروس كورونا ناتجة فقط عن الفيروس، إذ يمكن أن تكون ناتجة عن العديد من الحالات الأخرى.^[٢][٣]

ما سبب الشعور بألم العظام عند الإصابة بفيروس كورونا؟

يعتبر مرض كوفيد 19 من الأمراض الجديدة التي لا تزال تحت البحث، فحتى الآن، يقوم العديد من الباحثين بجمع البيانات والمعلومات حول فيروس كورونا، لذلك لا تزال أعراض المرض تحت البحث، كما أنها تتحدث باستمرار، ومما ينبغي توضيحه أنَّ آلام العضلات والمفاصل هي إحدى الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل الروماتويدي، ومن الجدير بالذكر أنَّ الشخص قد يُصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية جهازية، ينتج عنها تحفيز لجهاز المناعة في جميع أجزاء الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بآلام العضلات والمفاصل؛ خاصة في الكتفين، والكاحلين، والمعصمين، والوركين، لكن حتى هذه اللحظة لا توجد أي أدلة أو تقارير تؤكد ارتباط مرض كوفيد 19 بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي.^[١][٣]

إليك المزيد عن أسباب ألم المفاصل الأخرى.

ما سبب الشعور بألم العظام بعد الإصابة بفيروس كورونا؟

عندما يُصاب الشخص بفيروس كورونا يقل نشاطه عن المعتاد، مما يؤدي إلى الشعور بآلامٍ وتيبُّسٍ وضعف في المفاصل والعضلات، وذلك لأن المفاصل والعضلات تكون بحالة أفضل عند التحرك باستمرار وبشكل منتظم، كما يؤدي الشعور بآلام المفاصل والعضلات إلى عجز الشخص عن القيام بالأنشطة اليومية، مثل؛ الوقوف وصعود الدرج، ويعتقد بعض الأطباء أن العلاجات المستخدمة في علاج كوفيد 19 قد يكون لها دور في حدوث مشاكل وآلام العضلات والمفاصل، وذلك لأن هذه العلاجات قد تسبب ضغطًا وجهدًا إضافيًّا على بعض العضلات والمفاصل، مما يزيد من الشعور بالألم والتعب.^[٤]

كيف يمكن التعامل مع ألم العظام الناتج عن فيروس كورونا؟

كما ذكرنا سابقًا، عادة ما ينتج الألم الشديد المصاحب لفيروس كورونا عن التهاب المفاصل، وهناك العديد من الطرق والحلول المنزلية التي يمكن القيام بها للتقليل من شدة الألم، وفيما يلي بيانٌ لأبرز هذه الطرق:^[٥]

• احرص على أخذ قسط كافي من الراحة، وحاول رفع المفصل.
• ضع الكمادات الثلجية.
• استخدم الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، إذ لا يوجد أي دليل علمي حتى الآن يثبت أن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية تؤدي إلى تفاقم أعراض مرض كورونا.
• تجنب التعرض لكل ما يمكن أن يسبب تهيُّجًا لآلام المفاصل، وتجنب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو إجهاد الجسم بشكل عام، كما يمكن أن يساهم الطقس، أو الحركات المتكررة، أو العدوى، أو زيادة الوزن في تهيج آلام المفاصل.
• مارس بعض التمارين الرياضية في المنزل، والتي تركز على تقوية الوركين والركبتين، بالإضافة إلى ممارسة التمارين البسيطة التي تستهدف مجموعة عضلية معينة؛ وذلك من خلال استخدام وزن الجسم لتقوية تلك العضلات.

دواعي مراجعة الطبيب

قد تستدعي بعض حالات آلام العظام والمفاصل طلب مساعدة فورية من قبل الطبيب المعالج أو من قبل أخصائي العلاج الطبيعي، خاصة إذا كان المريض يعاني من آلام شديدة، أو يشعر بتنميلٍ، أو وخزٍ، أو ضعف في عظام ومفاصل الذراعين والساقين، وفي ما يلي ذكر لبعض هذه الحالات:^[٤]

• زيادة شدة الألم والمشاكل في المفاصل والعضلات.
• عدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية، بسبب المعاناة من أعراض أخرى، مثل الإرهاق أو ضيق التنفس.
• ظهور أعراض جديدة مثل الشعور بالوخز، أو ضعف الذراعين أو الساقين، أو ظهور أي مشاكل في التوازن.
• عدم تحسن ألم العضلات والمفاصل بعد 3 أشهر.