كثيرًا ما نخلط بين الألم العضلي وألم الأعصاب، وذلك لتشابه الأعراض بينهما. فما الفرق بين ألم الأعصاب وألم العضلات؟


ما الفرق بين ألم الأعصاب وألم العضلات؟

إليك توضيح للفرق الأساسي بين ألم الأعصاب وألم العضلات:[١]

  • ألم الأعصاب: هو ألم وانزعاج يحدث في عصب واحد أو أكثر بسبب تعرضه للتهيج أو الالتهاب.
  • ألم العضلات: وهو ألم وانزعاج يحدث في العضلات والعظام المرتبطة بها نتيجة تعرض أنسجة العضلات للتضرر.


كيف يمكن التمييز بين كلتا الحالتين؟

يمكنك التمييز بين ألم العضلات والأعصاب من خلال معرفة الأعراض التي تظهر عليك، ومنها:[٢]


ألم الأعصاب

إليك أهم مميزات ألم الأعصاب:

  • ألمًا حادًا على شكل وخز أو تنميل أو حرقة أو خدران في المناطق المصابة.
  • يشعر به المصاب في الأطراف غالبًا (اليدين، الذراعين، القدمين، الساقين).
  • ألم مزمن يستمر لفترات طويلة قد تزيد عن 6 أشهر.
  • يؤثر بشكل أساسي في مرضى السكري، والذين يخضعون لعلاج كيماوي، والمصابون بأمراض في العظام.


ألم العضلات

إليك أهم مميزات ألم العضلات:

  • ألم على شكل شد أو تصلب في العضلة المصابة يزداد سوءًا عند تحريكها.
  • ألم حاد يستمر لفترة قصيرة.
  • يحدث بسبب تعرض العضلة لإصابة أو التهاب.
  • يؤثر بشكل أساسي على الرياضيين، وممن يستخدمون أجهزة الحاسوب لفترة طويلة.



ما سبب حدوث كل منهما؟

إليك أهم الفروقات بين سبب حدوث كل من ألم الأعصاب وألم العضلات:[٣]


ألم الأعصاب

يحدث الألم العصبي نتيجة حدوث إصابات في الدماغ، أو العمود الفقري، أو الأعصاب نفسها، مما يؤثر في قدرتها على نقل الإشارات العصبية ويُسبب شعورًا بالألم والوخز في المناطق المتأثرة. في بعض الحالات قد ينتج الألم العصبي عن مجموعة من الأمراض، مثل:

  • العدوى مثل الهربس النطاقي.
  • نقص الفيتامينات.
  • التصلب اللويحي.
  • السكري.
  • السكتة الدماغية.
  • السرطان وعلاجاته.


ألم العضلات

من أسباب حدوث ألم العضلات:

  • التعرض لإصابة معينة تؤثر في العضلات، العظام، الأربطة، والأوتار، مثل: حوداث السيارات، السقوط، والإصابات الرياضية.
  • الاستخدام المفرط للعضلات وإجهاد العضلات بسبب الجلوس لفترات طويلة على أجهزة الحاسوب مع قلة الحركة، الأعمال التي تتطلب رفع الأشياء الثقيلة باستمرار.


كيف يفرق الطبيب بين كلتا الحالتين؟

يمكن للطبيب التفريق بين ألم الأعصاب وألم العضلات من خلال سؤالك عن طبيعة الأعراض التي تعاني منها، فمثلًا إذا شكوت للطبيب أن الألم حاد وحدث بشكل مفاجئ بعد التعرض لإصابة فهذا يعني أنك تعاني من ألم العضلات. أما إذا شكوت أن الألم مستمر من فترة طويلة، وتشعر به على الجلد في المناطق المتأثرة فمن المرجح أنك تعاني من ألم الأعصاب.[٣]


كيف يتم علاج كلتا الحالتين؟

تختلف الطريقة التي تعالج بها كلتا الحالتين، وفيما يأتي توضيح لذلك:[٤]


ألم الأعصاب

تختلف طرق علاج ألم الأعصاب، ولكن بشكل عام فإنّها تتضمن:

  • استخدام مسكنات الألم القوية التي تحتاج وصفة طبية أو الحقن.
  • العلاج الطبيعي.
  • العمليات الجراحية التي تركز على تخفيف الضغط على الأعصاب المتضررة أو كي العصب.


ألم العضلات

تُساعد الطرق الآتية في تخفيف ألم العضلات:

  • أخذ قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي تُجهد العضلات المصابة.
  • تطبيق كمادات الماء الباردة أو الساخنة على العضلة المتضررة، فالكمادات الباردة تساهم في تخفيف الألم والالتهاب، بينما تساعد الكمادات الساخنة في زيادة تدفق الدم للعضلة المصابة.
  • استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية مثل الباراسيتامول (بنادول وبدائله) أو الأيبوبروفين (أدفيل وبدائله).


ملخص المقال

كثيرًا ما نخلط بين ألم الأعصاب وألم العضلات لتشابه الأعراض بينهما، ولكن ما يميز ألم الأعصاب أنه ألم حاد يشبه الوخز أو الخدران يحدث بسبب الضغط على الأعصاب، بينما يكون ألم العضلات ألمًا حادًا على شكل شد أو تصلب في العضلة المصابة يحدث بسبب التعرض لإصابة مباشرة في العضلة أو الاستخدام المفرط لها.

المراجع

  1. ↑ it can be hard,steady or crampy and spasmodic. "IS IT NERVE PAIN OR MUSCLE PAIN?", myacare, Retrieved 14/12/2023. Edited.
  2. ↑ "Nerve Pain vs. Muscle Pain — Is there a Difference?", lluh, Retrieved 14/12/2023. Edited.
  3. ^ أ ب "How Can You Tell If You Have Nerve Pain or Muscle Pain?", medicinenet, Retrieved 14/12/2023. Edited.
  4. ↑ "Muscle Pain VS Nerve Pain", azpaindoctors, Retrieved 14/12/2023. Edited.