يمكن أن يُصاب مفصل الركبة بالتهاب قد يتسبب في حدوث ألم وانتفاخ وتصلب في المفصل، مما يؤدي إلى صعوبة القيام بالعديد من الأنشطة اليومية، مثل المشي أو صعود السلالم، وقد يحدث هذا الالتهاب نتيجة العديد من العوامل، وتتوفر العديد من الخيارات العلاجية التي تهدف إلى السيطرة على الأعراض وتحسين جودة الحياة،[١]فكيف يتم تشخيصه وعلاجه؟
كيف يتم تشخيص التهاب مفاصل الركبة؟
تشمل طرق تشخيص التهاب مفاصل الركبة ما يأتي:
الفحص البدني
حيثُ سيطرح الطبيب عليك العديد من الأسئلة حول تاريخك الطبي والأعراض التي تُعاني منها، ثم يجري لك فحصًا بدنيًا للتحقق من الآتي:[٢]
- مستوى الألم في ركبتك المُصابة.
- مدى الحركة في مفصل الركبة مع أو بدون مفصل الفخذ.
- قوة عضلات الساق.
- وجود أي انتفاخ أو ألم في المفاصل.
- الطريقة التي تمشي بها.
الفحوصات التصورية
قد يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات التصويرية إذا كان الفحص البدني يُشير إلى إصابتك بالتهاب مفاصل الركبة، حيثُ ستُساعد هذه الفحوصات على تأكيد التشخيص وإظهار مدى تضرّر المفصل،[٢] ومن الأمثلة على هذه الفحوصات ما يأتي:[٣]
- الأشعة السينية (X-ray).
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
الفحوصات المخبرية
قد يتم إجراء بعض الفحوصات المخبرية مثل اختبارات الدم أو تحليل سوائل المفاصل لاستبعاد الأنواع الأخرى من التهاب المفاصل، والتي ترتبط بالحالات الالتهابية أو المُعدية.[٣]
كيف يتم علاج التهاب مفاصل الركبة؟
في الواقع لم يتم إلى الآن التوصل لعلاج نهائي لالتهاب المفاصل، ولكن كما ذكرنا سابقًا تتوفر العديد من الخيارات العلاجية التي قد تُساعد على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة،[١] ومنها:
نصائح وتدابير منزلية
إليك بعضًا من التدابير المنزلية التي قد تُساعدك على تخفيف الآلام والشعور بتيبّس المفاصل:[٤]
- حاول الحفاظ على وزنك ضمن النطاق الطبيعي والصحي، حيثُ ينصح الأطباء بفقدان 5 كيلوجرامات على الأقل من الوزن الزائد، وذلك لأنّ زيادة الوزن يُمكن أن تزيد الضغط على مفاصلك، ويمكن أن تجعل التهاب المفاصل أسوأ.
- مارس الرياضة بانتظام، فالتمارين الرياضية تُساعد على تقوية مفاصلك وتحسين لياقتك العامة، وننصحك باستشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي حول أكثر التمارين التي قد تكون مناسبة لحالتك.
- تأكد من ارتداء الأحذية المناسبة.
- استخدم الكمادات الدافئة أو الباردة للمساعدة في تخفيف الألم، وتأكد من لفها بقطعة قماش نظيفة قبل وضعها على مفاصلك.
- استخدم عصاة المشي حتى تُحافظ على توازنك عند المشي.
- تناول مسكنات الألم بما في ذلك الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية مثل الآيبوبروفين (Ibuprofen)، أو الباراسيتامول (Paracetamol)، أو النابروكسين (Naproxen)، أو مسكنات الألم التي تُصرف بوصفة طبية، وذلك بحسب توجيهات الطبيب.
الأدوية
في بعض الأحيان قد يوصى باستخدام الحقن مثل حقن الكورتيكوستيرويد أو حمض الهيالورونيك أو البلازما الغنية بالصفائح الدموية، والتي يتم حقنها مباشرة في الركبة، إذ يُمكن أن تُساعد على تخفيف الألم مؤقتًا.[٥]
الجراحة
إذا لم تنجح العلاجات السابقة في تخفيف الأعراض، فقد يكون هناك حاجة لإجراء عملية جراحية لمفصل الركبة، وذلك لإزالة الأجزاء التالفة أو إصلاحها، ومن الخيارات المتوفرة ما يأتي:[٥]
- تنظير المفصل (Arthroscopy):
لعلاج تمزق الغضروف المفصلي.
- طُعم غضروفي (Cartilage grafting):
خلال هذا الإجراء يقوم الطبيب باستبدال الغضروف التالف.
- استئصال الغشاء الزلالي (Synovectomy):
يتم خلال إزالة الغشاء الزلالي المُبطن للمفصل المتضرر.
- قطع العظم (Osteotomy):
يتم خلال هذا الإجراء إعادة تشكيل عظم الفخذ أو عظم الظنبوب لتخفيف الضغط على مفصل الركبة.
- ترميم المفصل (Arthroplasty):
وفيه يتم استبدال مفصل الركبة بشكلٍ جزئي أو كلي، من خلال إزالة الغضاريف والعظام التالفة واستبدالها بقطعة معدنية أو بلاستيكية.
المراجع
- ^ أ ب "Arthritis of the Knee", orthoinfo, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "Knee Arthritis", hss, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "Knee Arthritis", sportsmedicine.mayoclinic, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "Knee Arthritis: Care Instructions", myhealth, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "Knee Arthritis", mountelizabeth, Retrieved 19/12/2022. Edited.
