خشونة الفقرات القطنية: كل ما يهمك

ما هي خشونة الفقرات القطنية؟

خشونة الفقرات القطنية (Spinal OA) هي التهاب المفاصل الموجودة في العمود الفقري، حيث يتآكل الغضروف الذي يفصل بين الفقرات القطنية، مما يسبب احتكاكها ببعضها البعض، والتسبب بألم، غالباً في الرقبة أو أسفل الظهر، لكنه يمكن أن يحدث في أي مكان آخر من العمود الفقري. ^[١]

ما هي أعراض خشونة الفقرات القطنية؟

تختلف حدة أعراض خشونة الفقرات القطنية من شخص لآخر، فقد تكون خفيفة ومتقطعة عند البعض، أو شديدة ومستمرة عند البعض الآخر، لكنها عادةً تظهر بالتدريج، وتزداد سوءاً مع الوقت، وتتضمن أكثرها شيوعاً ما يلي: ^[٢]

• ألم متكرر في الرقبة أو الظهر، خاصةً أسفل الظهر، يزداد شدةً بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد الجلوس لفترة طويلة.
• تيّبس أو تصلّب في حركة العمود الفقري، مثل عدم القدرة على دوران الرقبة، أو صعوبة في استقامة الظهر.
• الإحساس باحتكاك أو خشخشة في العمود الفقري مع الحركة.
• احمرار وتورم في بعض مفاصل العمود الفقري.

ما هي أسباب الإصابة بخشونة الفقرات القطنية؟

لا يُعرف سبب الإصابة بخشونة الفقرات القطنية بعد، لكنه قد يكون بسبب: ^[٣]

• التقدم في العمر (خشونة المفاصل بما فيها خشونة الفقرات القطنية هي شائعة عند الرجال أكثر قبل عمر 45 سنة، بينما تكون شائعة أكثر عند النساء بعد عمر 45 سنة).
• التعرّض لإصابة أو ضربة في الظهر أو الرقبة.
• السمنة أو زيادة الوزن.
• الضغط المستمر على مفاصل العمود الفقري؛ بسبب الرياضة أو الوظيفة.
• وجود عيب خلقي في المفاصل أو الغضاريف التي تفصل بينها.

كيف يتم تشخيص خشونة الفقرات القطنية؟

بدايةً، يقوم الطبيب بفحص الجسم، وحركة الظهر والرقبة، ويطلب فحوصات تصويرية، مثل فحص الإكس راي للظهر؛ لإيجاد مكان الإصابة وسببها، كما قد يطلب فحوصات دم ومخبرية؛ للحصول على تقييم شامل للحالة. ^[٢]

ما هو علاج خشونة الفقرات القطنية؟

للأسف لا يمكن التخلّص تماماً من خشونة الفقرات القطنية، لكن تتوفر بعض العلاجات الفعّالة التي تُساعد على تخفيف الألم، وتحسين الحركة، وإبطاء تقدم المرض. ^[١]

العلاجات غير الدوائية

• خسارة الوزن الزائد.
• العلاج الطبيعي؛ لتحسين حركة المفاصل.
• تجنب الحركات التي تضغط على العمود الفقري، أو تزيد شدة الألم.
• تجربة العلاج بالتدليك أو الإبر الصينية من مراكز مرخّصة ومعتمدة.

العلاجات الدوائية

• مسكنات الألم ومضادات الالتهاب، مثل البارسيتامول (البنادول وبدائله التجارية)، أو الأيبوبروفين (أدفيل وبدائله التجارية)، أو نابروكسين (بروكسين وبدائله التجارية) وغيرها من الأدوية المتوفرة.
• حقن الكورتيزون في الظهر؛ لتخفيف الألم فترة مؤقتة.

العلاجات الجراحية

• يوصى بالجراحة في حال كان ألم خشونة الفقرات القطنية شديداً، ولم تنجح العلاجات الدوائية وغير الدوائية في تخفيفه.
• تتضمن الجراحة عدة أنواع حسب الحالة، منها جراحة تحرير الضغط على الحبل الشوكي والأعصاب في الظهر، أو جراحة دمج الفقرات؛ لتحسين استقرار العمود الفقري، وغيرها من الجراحات.